jung, fit & sexy mit 40+?
Na sowieso & überhaupt.
Ich bin Daniela.
Und ich bin 47 Jahre alt.
Mal abgesehen davon, dass ich nicht wie Mitte 40 aussehe, fühle ich mich gerade mehr wie 27.
Voller Energie, Power & Lebenslust.
Sexy, stark & jung.
Und genau darum geht es hier bei mir.
Jung, stark, fit & sexy zu sein. Und das mit über 40.
Denn, seien wir mal ehrlich:
Die altmodischen Zeiten, in denen eine 40jährige Frau als alt gilt, sind längst vorbei.
JLo & Co machen es uns doch vor.
Und nein, du brauchst weder ’nen Personal Trainer noch ’nen Schönheitschirurgen.
Du brauchst nur dich & deine Motivation.
Und ich verrate dir meine ganzen Geheimnisse, wie ich es geschafft habe, nicht nur jung auszusehen, sondern mich auch so zu fühlen.
Denn ja, es ist das Gesamtpaket… so viel verrate ich dir schon!
Der Clou beim Jungbleiben liegt nicht darin, keine Falten zu haben.
NEin, er liegt ganz allein daran, dich jung zu fühlen.
Daniela
Das GEheimnis rund ums
Jungbleiben
Was ist ALTERN eigentlich?
Laut Wikipedia wird nach primärem & sekundärem Altern unterschieden.
Das primäre Altern (physiologisches Altern) sind die zellulären Alterungsprozesse, die definieren, wie alt ein Organismus werden kann. Ähnlich der Verschleißteile beim Auto… 😜
Eigentlich kann ein Mensch bis zu 120 Jahre alt werden.
Jetzt kommt aber das sekundäre Altern ins Spiel:
Das sind die äußeren Einwirkungen, die die maximale Lebensspanne von 120 Jahren verkürzen. Dieses sekundäre Altern ist genau das, was wir alle als Altern erkennen & definieren. Und liegt vor allem an unserem eigenen Lifestyle.
Also, das, was wir allgemeinhin als Altern bezeichnen, ist dieses sekundäre Altern: wie Muskelabbau, Gehirn-Leistung-Abbau, Krankheiten etc.
Und genau das ist aber das, was wir mit unserem Lebensstil beeinflussen können!
Das ist das eigentliche Große Geheimnis des Jungbleibens.